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目前,很多人对碳水化合物,尤其是谷物较为抵触。有的人说,我整天都不吃或者每天只吃一点,到底对不对?

对此,在4月26日《中国居民膳食指南(2022)》的发布会上,中国营养学会理事长杨月欣给出了解读。
“在人群队列的研究和观察性研究中显示,碳水化合物的摄入在50%-60%时是最好的平衡状态。如果超过70%或者低于40%,会提高死亡率。研究显示,摄入碳水化合物和死亡率呈U型状态,也就是说,摄入碳水化合物过高或过低都不好,不应该在食物多样性中去掉谷物。”她介绍。(记者 武玥彤)

1月28日,国网宝鸡供电公司输电运检中心秦岭输电运维班成员赵鹤在变电站张贴新春对联。陕西省宝鸡市凤县的秦岭深处坐落着一座特殊的“融冰”电站——110千伏秦岭融冰变电站。由于当地处在冷暖气流交汇带,雨雪天气极易导致输电线路覆冰。
1月30日,山东省泰安市高新区北集坡街道组织的“品书香 赏非遗逛大集”活动热闹开集,丰富多彩的文艺节目和便民服务项目吸引周边村镇居民前来逛大集办年货。